Rythme de vie
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Quelques idées d'animation
- Par sous-groupes de 5 à 6 personnes : une personne mime, dans l'espace, son rythme de vie avant le confinement, puis elle le mime pendant le confinement. Les autres personnes du sous-groupe, s'expriment sur ce qu'elles ont observé et ressenti. Ensuite la personne explique ce qu'elle a voulu exprimer. Chaque personne du groupe est également invitée à mimer la manière dont elle a vécu les rythmes d'avant et de pendant le confinement.
Si l'objectif est aussi d'utiliser les éléments récoltés pour en faire une opportunité de changement dans notre manière de travailler, il est intéressant de s'accorder ensuite un moment pour noter les éventuelles opportunités de changement soulevées par les échanges (voir la catégorie "Opportunités")
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